Category: テニス

テニスで勝敗を左右するほどのアイテムであるのが「テニスラケット」です。 テニスショップに行ってもずらりと並ぶテニスラケットがあるため、どのラケットが自分に合うのかを探すのも難しいと思います。 これからテニスを始める方や新しいラケットを欲しいと思っているかたはラケットの性能と自分のプレイスタイルに合ったものを購入しましょう。 テニスラケットの性能を決める要素 テニスのラケットはその重さや大きさなどによって初心者向け上級者向けと言った分け方もできますが、テニスのスタイルがパワータイプであればこのラケット、スピンなどを多用したい場合はこのタイプなどと自分のプレイスタイルに合わせたテニスラケットをチョイスする事ができます。 テニスラケットの重さ テニスラケットが軽い（260~280g程度）…重量が軽いと振り抜くには扱いやすいものになっています。初心者や女性シニアの方や素早いラリーに対応したい人向けです。 テニスラケットが重い（280~340g程度）…重いラケットは打ち負ける心配は少なくなります。 しかし、その分だけ振り抜くのに筋力が必要となるので初心者や女性シニアには不向きで、パワー重視の中～上級者に向いています。 テニスラケットフレームの厚さ フレームはボールを受け止めるガットが張ってある丸い部分です。 薄いフレーム（17~25mm）…飛びを抑えたものとなりますが、コントロールしやすいものとなるので、スピン重視などのプレーに持ち込みやすいのが特徴です。パワーがありすぎて飛ばし過ぎてしまう方には適しています。 厚いフレーム（25~30mm）…柔らかい打球感と共にしなりが生まれ、その反発力でボールにパワーが乗ります。 テニスラケットのフェースの大きさ フェースとは、フレームで囲まれた丸い部分の面積です。 フェースの大きさが小さいほどコントロールしやすくなりますが、単純んにラケットの面積が小さいのでミスショットが多くなります。 ただ、経験を積むとラケットの大きさがイメージ出来ていれば大きさは大きな問題は無いため、上級者ほど小さいラケットになるといわれています。 それぞれフェースの大きさによって呼び方も以下の様に変わっていきます。 ミッドサイズ（85平方インチ前後）…狙った位置にボールが飛びやすいため、上級者に好まれるフェースサイズです。 ミッドプラス（90平方インチ前後）…最もユーザーが多いであろうフェースサイズです。特に中級者の方が使うことが多いです。 オーバーサイズ（100平方インチ以上）…初心者の方だと上手くテニスラケットを扱えず、フレームショットになりやすいため、楽々当てられるこちらが初心者に好まれます。 スーパーサイズ（120平方インチ以上）…面が広いのでスピンもかけやすくなりますが、ここまで大きいと重くなるなどのデメリットがあるため、使用している人は少ないです。 フレームバランス フレームバランスは主に重心の位置のことを表わしており、トップヘビーバランス、イーブンバランス、トップライトバランスの3種類があり、それぞれで打球感が変わってきます。 それぞれの特性は以下の通りになります。 トップヘビーバランス…重心がフレームトップ側にあります。これによって遠心力が生まれるので、スウィートスポットに入らなくても力が加わって飛びやすく、ストロークが打ちやすくなります。が、振り抜くには力が必要で、操作性が悪くなります。 イーブンバランス…ラケットの中心に重心があるタイプです。これによりトップヘビーとトップライトのどちらの特徴も持っていますが、逆に言えば特筆した性質を持っていないバランスを兼ね備えたものです。 トップライト…重量が気にならなくなるため、操作性がよくなります。また打球感がはっきりしてくるという特徴もあります。 しかし遠心力を利用できないので強い打球に打ち負けやすくなるというデメリットもあります。 テニスラケットフレームの構造 […]

錦織圭選手や大阪なおみ選手などの活躍でテニスの試合をよく見るようなりましたね。 TV等で見ていると以外にルールが分からなかったりします。 後何ポイントで終わるのか？ピンチなのはどっちなのか。 チャンスなのはどっちなのか。 １試合どのぐらいかかるのか？などについて解説していきます。 テニス試合進行の全体像 試合の進行をポイントの観点から説明します。 １つの試合を「マッチ」と呼び、その次の単位を「ゲーム」と呼びます、それより小さい単位を「セット」と呼び、さらに小さい単位を「ポイント」と呼びます。 試合はポイントを積み重ねて勝利を狙います。 まず、４ポイント先取で１「ゲーム」が取得できます。 ただ、３対３になった場合はどちらからが２点差をつけることで１ゲームを取得できます。 そして同じように先に２ゲーム以上の差をつけて６ゲーム先取することで１「セット」を取得できます。 ※ここで６対６になった場合はタイブレークというルールで次のセットを戦います。 タイブレークに突入すると次のゲームを１２ポイント制でスタートし、 「２ポイント差をつけて７ポイントを先取」するか、 「６ポイント同士になってから２ポイント連続で先取」したプレイヤーを そのゲーム(及びセット)の勝者とするというルールです。 そして先に２セットを選手することで１「マッチ」。つまりは勝利を得ることができます。 ただ、テニスの４大大会であるグランドスラムやシングルスやデスマッチでは ３セットの選手で試合が決まります。 得点の数え方 テニスは独特な点数の数え方をします。 0点：ラブ 1点：フィフティーン（15） 2点：サーティー(30) 3点：フォーティー(40)で、 4点：(本来60なのですが)勝敗が決まったのでゲームと呼びます。 なぜこの様な得点の形式になったのかは諸説ありますが、テニスは１試合が３時間を超えることも少なくないので得点をつける人のミスもしにくいように時計を使ってカウントする舌からではないかと言われています。 また、ゲームごとにそれぞれの得点を宣言します。 先に宣言するのが攻撃側（サーブ側）で後に宣言するのが受け手側になります。 […]